Обучение фристайлу на горных лыжах в Красной Поляне
Научитесь делать свои первые трюки безопасно и стильно. Наш курс по фристайлу — ваш пропуск в мир прыжков и джиббинга под руководством опытного тренера.
Узнать программу и цены Безопасность в парке — основа фристайла
- Обязательное использование шлема и защиты
- Пошаговое обучение от простого к сложному
- Изучение правил поведения в сноу-парке
- Только с опытным тренером
Что нужно уметь, чтобы начать заниматься фристайлом
- Ваш уровень катания
- Уверенное катание лицом и спиной вперед (в свиче) по синим трассам
- Вы должны полностью контролировать лыжи
- Ваше снаряжение
- Лыжи "твинтип" (с загнутыми пятками)
- Шлем, защитные шорты и защита спины
Наша программа обучения: от первых трюков до прыжков
Что вы освоите с нашим инструктором?
-
Основы флэт-фристайла
Уровень 1- Олли, Нолли
- Катание в свиче (спиной вперед)
- Базовые развороты на 180 градусов
-
Джиббинг
Уровень 2- Заезд на широкий бокс
- Прямое скольжение (50-50)
- Безопасный сход с фигуры
-
Прыжки на трамплинах
Уровень 3- Правильная стойка и баланс на трамплине
- Прямой прыжок с простым грэбом
Стоимость тренировок в сноу-парке курорта Газпром
Пробная тренировка
(2 часа)
(2 часа)
Обучение фрирайду с гидом для одного человека
15000₽
Сертифицированный гид
Лавинное снаряжение
Инструктаж
Лавинное снаряжение
Инструктаж
Курс из 3 тренировок
Обучение фрирайду с гидом для группы из двух человек
12000₽
Сертифицированные гиды
Лавинное снаряжение
Инструктаж
Лавинное снаряжение
Инструктаж
Индивидуальный коучинг
Обучение фрирайду с гидом для группы из трёх–четырёх человек
10000₽
Сертифицированные гиды
Лавинное снаряжение
Инструктаж
Лавинное снаряжение
Инструктаж
SVMMIT.SCHOOL
SVMMIT.SCHOOL
БРОНИРУЙ ЗИМУ 25|26
оставьте заявку и наши администраторы свяжутся с вами
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с "Политикой обработки персональных данных"
Часто задаваемые вопросы о фристайле
Да, твинтипы (лыжи с загнутыми носком и пяткой) — лучший выбор для фристайла. Они позволяют кататься как вперёд, так и назад, проще выполнять трюки и безопаснее приземляться. Для базовых тренировок можно начинать и на обычных лыжах, но прогресс будет заметно быстрее именно на твинтипах.
Фристайл — активный и динамичный вид спорта, и как в любом экстриме, риск травм существует. Но при правильной подготовке, использовании защитной экипировки (шлем, защита спины, наколенники) и обучении у инструктора вероятность серьёзных травм минимальна. Большая часть падений на первых этапах — это лёгкие и безопасные «снежные» падения.
На первом занятии основной акцент делается на технику: правильную стойку, баланс и базовые элементы. Прыжки с трамплина возможны, но только с небольших, учебных кикеров — и только если инструктор увидит, что вы уверенно держите равновесие. Главная задача — освоить базу и почувствовать уверенность на лыжах, а уже потом переходить к высоким прыжкам.